Dr. Beck: Hrana kao lijek

Kažu da smo ono što jedemo. No može li ono što je na našem tanjuru doista pomoći našem organizmu da bude zdraviji? Može li hrana ublažiti neke tegobe, smanjiti rizik od određenih bolesti i pomoći nam da se bolje osjećamo — i koliko je toga što svakodnevno slušamo o "zdravim" namirnicama zapravo točno?