Rekreacija

U današnjoj emisiji vodimo vas u Biograd na Moru, gdje je službeno otvorena turistička sezona "Slovenskim vikendom" i regatom Melges 24, ali i utrkom koja je privukla trkače iz cijele regije. Predstavljamo kajak-kanu klub "Končar" iz Zagreb, čiji su nam članovi otkrili sve tajne ove zanimljive i opuštajuće rekreacije kojom se možete baviti na rijekama i jezerima. Uživali smo i na Braču, i to na biciklističkoj pustolovnoj utrci "Uvati vitar", na kojoj je sudjelovalo više od dvjesto natjecatelja iz europskih zemalja. Adrenalin, prekrasni krajolici Brača i druženje rekreativaca bili su dobitna kombinacija za ugodan vikend. I u ovoj emisiji vodimo vas u teretanu, gdje uživamo u fitnessu, a bavimo se i temom često zapostavljenih prednosti treninga i vježbanja. Naime, vježbanje ne utječe samo na izgled, već poboljšava mentalno zdravlje, smanjuje stres, podiže raspoloženje i povećava razinu energije tijekom dana. Donosimo vam i razgovor s hrvatskim rukometnim reprezentativcem Filipom Glavašem, koji za svoju rekreaciju bira čitanje. Koje su prednosti takve rekreacije i kako je ljubav prema knjigama pretočio i u diplomu inženjera brodostrojarstva, doznajte u našoj reportaži.